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情绪管理~四放
每一个人难免都有情绪。 正面的情绪是积极、乐观;
负面的情绪是沮丧、悲观、消极、挫折感。

情绪管理有四种方法:
一、放松        
二、放下        
三、放开        
四、放空        
我们姑且称之为「四放」。

第一个方法是「放松」, 小弟今天刚由日本大坂旅游回国
是参加五福的大坂行
你,有否想过,丧尸再不是恐怖电影裡的虚构角色,而是现实世界的真实倒影?

你,又有否想过,丧尸再不是浑浑噩噩、行动缓慢的低等生物,而是思想酷似人类、行动极为迅速的冷血杀手?

你,有否想过,在末日之中,生命与道德,何者更为重要?

「生命,比一切都重要。attachments/forum/201406/02/124248jn9p8rh371d637pz.jpg.thumb.jpg" inpost="1" />

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2014-6-2 12:42 上传



除了先前介绍的智慧型手錶,手环也是在迅速发展中的智慧型穿戴装置之一,而其中最具代表性的,便是由运动品牌 Nike 推出专门测量跑步距离与速度的Nike+系列;至于其他的知名公司,譬如 Jawbone、Fitbit 和 Garmin 也都是製造以健康为诉求,用来记录各种身体质量状态的产品。步后悔,

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